札幌も、なかなか減らない、コロナ感染者。

ワクチンのチャンスがあっても、打つか、打たないか迷う。

打った方からも、何ともないという方もいれば、副反応が強くて大変という声も。

 

札幌弁護士会でも、もともと、７月・８月下旬予定で組まれていた職域接種。

ワクチンが届かず、延期になって。

ようやくワクチンが確保されたという連絡が入り、９月と１０月頭に予定されています。

 

ほら、わたし、顔面痙攣でも治療中だし、アレルギーや花粉症もあるので。

それでなくても、不安要素が、そこそこあって。

オンライン診療のドクターからは、３０分待機条件で打っていいっていうのと、接種後に飲む薬も処方してもらって、準備は整えたので。

申込はしています。

ほんとは、事務所の超近所パークホテルで打てたら、１番楽なんだけどなー。

会場の病院、札幌駅まで行って、汽車に乗り換えないといけず。

かえって遠いし、汽車なんていつぶりに乗るんだ？

去年の祖母が亡くなったときかな・・・

みたいな勢いで。

 

普段元気印のゆる～そうなわたしでも。（そうでもないか。超心配性だし、燃え尽きた～しばらく仕事休業だ～とか、顔面痙攣で治療中とか、どこが元気印やねん、かえって、体調不良多過ぎだろって感じかな・・・苦笑）

なんだか、そわそわ。

申込して、日時も確定したけど。

今更ながら、めっちゃビビってます・・・！！！( ;∀;)

 

そして。

周りの女性のお客様などなど。

自分の周りを見渡すと、今まで、離婚問題を抱えつつも、元気印で頑張ってきた女性ほど、いま、落ち込みが激しくなっている気がしています。

しんどいですよね・・・この不安定な時期・・・

 

わたしも、なんだか、「人生とわ・・・わたしの使命ってなんだ・・・」

みたいな、妙に禅問答みたいなことしちゃったりなんかして。

さらに、最近、あんなに大好きと騒いでいた心理占星術も、ちょっと熱が冷めてしまって。

すっ～かりサボっていたのですが。

 

こういうときこそ。

そうだ、星模様を見てみよう

（ちょっと、意欲戻る笑）

 

ちょうど、つい数日前の８月２３日。

星模様的な１カ月の切替タイミングだったので。

この１カ月の星模様を、札幌Ver.で見てみました。

 

うすうす、予感はしていましたが。

この時期。

それでなくても、夏の名残で暑い日もあれば、すっかり秋らしくなって涼しい日もあったり。

１日のうちでも、日中はクソ暑いのに、朝晩は気温低くて、どんな服を着れっていうんじゃ。

ってなりがち。

ふわふわ、ゆらゆら、ゆさゆさ、そわそわ。

お天気の影響でも揺れやすい時期。

 

今回は、輪をかけて、揺れやすい。

 

立ち止まっていると、水が淀んでいってしまうように、停滞した気持ちになりやすく。

かといって、自由に動き回りにくい現実を突きつけられる。

 

未来への希望って、なんだっけ・・・

なんて。

もしかすると、私を含めて、普段直感ひらめき型で、「なんとかなるっしょ！」という元気印系の女性ほど、

直感の赴くままに、「えいやっ！」と動いて人生を創ってきた女性ほど。

あれ、わたしの直感鈍ってる？まだ働いてる？と、わからなくなってしまったり。

直感は動けゆーけど、本当に動いていいのか？？？

世の中的に、それは、どうなんだろ、とか。

いざとなったら、快適ゾーンから出ることに、ビビっちゃったり。

そんな状況に戸惑ってしまっている女性もいるかもしれません。

 

黙ったままで、ぼーっとしていると。

知らず、知らず、世の中のニュースだったり、世間体を気にする気持ちが沸いたり。

自分のこころに、じわりじわりと、不安の霧が広がりかねないような雰囲気。

 

って、こんな暗いことを書いて。

こころを更に沈ませることを助長するために、このブログを書いているわけではないのです！！！(/・ω・)/

 

「ひとの言葉」は、ときに、こころを深く傷つけるけれども。

こころを明るく絶大なパワー、蘇らせる底力も、「ひとの言葉」には宿るもの。

 

わたしは、そう信じています。

 

 

少しでも、雲間から、ちょこっと、日が差して

「そうそう、お日様って常にいるんだった」

そう思い出して欲しくて。

自分の言葉をつづることにしました。

 

ある意味、久しぶりに、ちゃんと占星術で星模様を見てみようって意欲が戻ったから良かったかも（笑）。

これも、わたし個人としては、希望の星、雲間から見えた日差しです。

 

この１カ月は、外に向かって、自由気ままに行動しまくれる時期ではなさそう。

まあ、星模様みなくても、札幌も緊急事態宣言だし、そりゃそうだわなーって感じですよねえ・・・( 一一)

どうしても、まだこの１カ月は、外向き行動、飛び出せ、青春！の一歩手前。

そっと、潜伏しながら、自由に行動できるタイミングを見計らう。

今のうちに、準備できるものは準備しておく。

心の準備とかも含めて。

不要なものを捨てておいて身軽になっておくとか。

そういう、まだ夜明けではないの前。

あさぼらけ～みたいな時期。

 

とはいえ。

こころまで、不自由に、小さい自分の枠にギュウギュウにおしこめておく必要はない。

こころは、ひろ～く、やさし～く、ふわ～ゆる～

と、のびやかに。

色んな形に変えられる、ある意味、自由奔放な状態に置いておくこともできる。

 

ただ、からだを動かさず、家の中で、じっとしていると。

ついつい、悪い方へ悪い方へ、考えちゃったりしますよね～(*_*;

わたしも、引きこもり大好きなんだけど、気を付けないと、思考や感情が悪しき方向に流れて行っちゃうのが自分でもわかる・・・

 

なので。

どうせ揺れ動きやすい時期ならば。

 

動かされるよりも。

先に動こう。

ほとどぎす（？）

 

おうち（建物）の中でやること。

目の前の家事なり。

育児なり。

仕事なり。

それも持て余しているならば、急に手芸に目覚めてみるとか、なんでもいいけれども。

 

とにかく、目の前のことに集中して。

目の前にある作業。

どれだけ気持ちよく、丁寧に達成できるか。

それだけに意識を注ぐ。

 

ゾーンに入る、フローに入る（入浴じゃないよ。）と言われるやつですね。

 

いま、目の前で、現実にやる手仕事の１つ１つに、めっちゃ集中してみる。

 

そうして、気を紛らわせて、くたびれたら、とっとと寝てしまおう！笑

 

 

そのくらいに、超現実的モードになってみる。

 

テレビとか、否が応でも入って来る情報をシャットアウトしながら、作業に没頭するとなお良いかも。

 

ちなみに、わたしは夏から「デジタル・ミニマリスト」という本に影響を受けて、デジタルリセット、デジタルミニマリスト化に向けて試行錯誤中！

超おもしろい体験だったので、いつかブログに書くかも！！！

ただ、もうこれで大丈夫かな！と思った矢先に、またデジタルに揺り戻しがあったりしている・・・・

発展途上なわけです。

鋭意努力ちゅう。

 

あ、これも１つのアイディアかも。

何か、自分なりに、現実世界で没頭できそうなチャレンジを編み出して。

それに集中して。

余計なことを考える隙を少しでも与えずに過ごしてみること。

 

そんな提案がまず１つ。

 

 

あとは、逆に、超クールに情報を取り入れて、取捨選択の鬼になる、という手も。

「コレはガセネタ。」

「コレはもう少し深掘りしよう。」

とか。

天秤にかけて、情報収集と、情報のウソホント判定の鬼を目指してみる。

 

とはいえ。

判定プロへ！

といっても、ついつい、知らず知らず、不安に煽られやすいので。

これは、ハート強め、自分でもこわいほど淡白なんだよねーっていう女性向けかな（どんな女性だよ笑）。

 

常識的なのは、秋にもなっていくし。

好きな本を読む。

そういう情報収集が穏当かもですね～

 

 

周りを視野広く見過ぎると、かえって不安が増長しやすい時期だからこそ。

 

自分の手元だけに集中すればいい。

 

それが健やかにこの１カ月を過ごすコツ。

 

そんな風に感じました。

 

わたしの場合は、

テレビやデジタルツールは極力最低限にしながら

①いま目の前の仕事を、１つ１つ、いつも以上に、丁寧に丁寧に仕上げることに集中。

②こんまり作業（２０２１年もまたやってます笑）で、モノがときめくか、ときめかないか、自分のからだの声に耳を澄ますことに超集中。

③これでもかってくらい、読書しまくり、目の前の本に集中。読書ノート作成（相変わらず、ためてます笑）にも集中。

 

このあたりを１カ月のテーマにして。

 

少しでも、どんなに小さくてもいいから。

未来への希望を自家発電。

 

「どーせ揺れるなら

いますぐ目の前で出来ることに集中し

自ら行動することで、動きを作ろう

自分でイイ感じに揺れていると、

揺れているって気づかないんじゃね？

ほととぎす（？）」

作戦で乗り切っていきたいと思いますっ！