2016年8月8日付ブログ「ラベンダーは心の鏡」の中でご紹介したとおり。

アロマテラピー爆裂マイブーム中!!!

また、同じブログの中で、ハマりまくりの本として、「人生を変える!!奇跡のアロマ教室」小林ケイさん著、BAB JAPANをご紹介しておりました。

 

ネットで調べたところ、ホームページがすぐ見つかり、小林ケイ先生は、横浜で、アロマ教室を開講されているとのこと。

サイトをお気に入り登録して、

ちょいちょいチェック。

 

いいな~爆笑

いいな~ペロリ

楽しそう~恥ずかしい

は~横浜か~気持ち悪い

ケイ先生、札幌に来てくれないかなあ・・・(←ワガママ)

 

と、眺めては、身悶えていた日々・・・(笑)

 

そんなある日。

急に思い立ちました。

 

そうだ!

横浜に行こう!!!ひらめき

 

 

ときめくままに、いろんな経験して、今まで後悔したことって、全くないじゃん!幽霊

むしろ、やって良かった!!!世界が、ば~ん!ど~んと、思った以上に良い方向に発展したことばっかりじゃん!虹

我が人生に、悔いなしやっ!!!号泣

わたしは、やるときは、やるんだ!

おー!!!(←テンション、なぞ・・・)

 

てなわけで。

 

本当に、横浜にある小林ケイ先生のアロマ教室に行ってきちゃいました!!!

やった~!!!

 

小林ケイ先生が提唱する「Awakenig Aromatherapy(アウェークニング アロマテラピー「目覚めのアロマテラピー」)」の3時間体験レッスンがあったので、これに参加しました。

体験レッスンといえども、内容は充実!

①「Awakenig Aromatherapy」って、こういうものだよ~などの説明から入り・・・

②エッセンシャルオイル2種類の香りのイメージング。

③オリジナルのトリートメントオイルのブレンド。

④③で作ったオイルを使って、背中のアロマトリートメント実技。

 

まず、①「Awakenig Aromatherapy」って、こういうものだよ~という説明。

ケイ先生が大事にしているのは、エッセンシャルオイルの原料になる植物の形、色などの特徴が、人に対する影響にも繋がっているという考え方。

そして、エッセンシャルオイルは、からだだけじゃなくて、同時に心にも効く。同時に、両方にアプローチできるところがスゴイところ。

頭で、この香りには○○作用があって・・・このエッセンシャルオイルには、○○という成分が入っていて・・・という専門知識も大切ではあるけれども、そういう専門知識だけにとらわれず。

なんとなく好き!とか、こころ・感性で感じることを大切にしましょー!というアプローチ。

この香りが好き!逆に嫌い!という場合、実は、こういう心の状態なのかもー、人生でこういうステージにいるということなのかもーというアプローチも伝えていくのを大切にしているとのこと。

また、自分がセラピストとしてクライアントに接するとき、「はい、あなたには、この香りです。」「この症状ならば、この香りです。」とか決めつけるんじゃなくて、クライアントさんがどうなりたいの?を大切に、クライアントさんの「自律」をサポートするんだよ、という考え方などなど。

(私の言葉では、なんだかうまく言えないので!気になる方は、ケイ先生の本を読んでください!←勝手に宣伝。笑)

 

やすえりは、もう話聞いているだけで、

うん!うん!

すてきー!

なまら、ときめくー!!!恥ずかしい(←なぜか、ここだけ、北海道民っぽくなる)

たぶん、目がハート状態LOVEだったんじゃないでしょうか(笑)

ケイ先生の、アロマテラピーに対する熱い思いが、ひしひしと伝わってきました♪

 

つづいて、②エッセンシャルオイル2種類の香りのイメージング。

持参した色鉛筆とノートを取り出します。じゃん!

ケイ先生が、ランダムに選んだエッセンシャルオイルを、小さい紙(ふせんっぽい紙)ぽたっと落とし、配られます。

その紙を鼻に近づけて、目を閉じます。

吸って~吐いて~

ゆったりと深呼吸。

香りは、からだのどこに届いた感じがするか?

色、形などなど、何か映像が浮かぶ?

と、じっくり香りを味わい、イメージしていきます。

言葉が浮かんできたり、絵ではうまく表現できないなというときには、言葉でもOK。

自分のノートに、色鉛筆などを使って、自由に思い浮かんだものを書き留めます。

あくまで、自分のイメージなので、何が正解とか不正解とかなくて。

自分の感性のおもむくままに、味わう。

ついつい、何の香りが当てるクイズになりそうになるのですが、それは我慢ということで(笑)

 

やすえりのイメージは、こんな感じ。

1つめ。淡ーい色合いのイメージだったので、ちょっと写真では見づらいですが、あしからず!

うすいピンクベージュのシフォンがたくさんふわふわしていて、黄緑のウメの実がころころ、からだの芯を貫くように風がすっと通り抜けるような・・・といったイメージ映像&言葉を書き留めています。

最後に、お弁当のご飯の上に乗せる「ゆかり」みたいな感じがしたので、下には紫もいれてみました(笑)

後から教えてもらったところでは、クラリセージの香りでした。

アロマイメージングAクラリセージ

2つめ。

最初、なんかかいだことあるなーなんだっけーと、香りを当てようとする邪念に囚われましたが、イカンイカン!と気を取り直し・・・

香りに意識し始めると、緑の空気。

幼稚園児くらいの子の首元から、黄色、オレンジ、茶色のニットのケープが広がっていって。

からだは、首からおなかあたりまでが、すっぽり温かく包まれた感じ。

オマケに、同じ色合いのニット帽もちょこんとかぶせて、頭も包まれた感じ。

これも、後から教えてもらったところでは、ベルガモットの香りでした。

アロマイメージングBベルガモット

 

最初は、イメージしろと言われても、何も思い浮かばないかも~と思っていましたが、案外、すらすら浮かぶなあ、不思議~という印象。

目を閉じてかぐと、結構、何の香りかわからなくなって、集中して、自分のからだにどう響くかな~好きかな~みたいに、味わえて。

こんなに、じっくりと1つの香りと向き合ったのは、初めてでした♪♪

本当に、その香りが持つエネルギーをからだに行き巡らせたぞーというか。味わい尽くしたぞーという感じというか。

なんとも、不思議体験でした~

 

次に、③オリジナルのトリートメントオイルのブレンド。

マカダミアナッツオイルに、好きなエッセンシャルオイルをブレンドして作ります。

これまた、ケイ先生のところには、軽く100種類を超えるエッセンシャルオイルがあって!

遠慮無く、どれでも、好きなものをじゃんじゃん試してくださいね~と言って下さる大盤振る舞い。

数がありすぎて、迷いまくり、全然選べない(笑)

これも気になる~あれも~

くんくん

これも良いね~あれも良い~

見たことないオイルも、どんどん遠慮無くかいでみました。

中には、ほー変わりすぎてて、わたしには、うえーってなるわあ、あはは・・・みたいなのもあったり。

 

なんやかんやで、ケイ先生のアドバイスも頂戴しつつ、最後には3種類を選んでみました!

1つは、ケイ先生がブログで紹介されていて、気になる~と思っていた「ローズアター」という香り。

ローズのオイルを作るときに、容器にサンダルウッド(白檀)を先に仕込んでおくという作り方をするそうで、ローズとサンダルウッドが絶妙に混ざった、複雑な香り。

オリエンタルで、とっても癒やされます。

あとは、ネロリ(ビターオレンジの花の香り。やすえりが最近お気に入りの香りの1つ)とフランキンセンス(樹脂の香り。これも、やすえりのお気に入りの香りの1つ)をブレンドしました。

 

そして、ほかの参加者さんとペアを組んで、④背中のアロマトリートメント実技練習!

正直いうと、やすえりは、万年肩こりで、揉んでもらうのは大歓迎なんだけど、自分がトリートメントをする側(セラピスト役側)には、そんなに興味なかった・・・

だって、人のトリートメントするなんて、なんとなく、更に肩こりそうじゃん(笑)

 

これが意外と、先入観を覆すというか!

やってもらう側は、今回は背中だけだったこともあり、顔うつぶせなので、トリートメント中、そこまで香りが来ないのですが。

トリートメントする側は、ず~っと良い香りを楽しめるんですね!

これは、新発見!

ペアを組んだ方のブレンドしたオイルの香りが、嫌いな感じだったら、結構拷問だったかもしれませんが(笑)

バラをベースにした、すごくうっとりした香りだったので、むちゃくちゃ良い香りで満喫!

うっとり~バラ

ケイ先生いわく、「わたしが、気持ち良くなるようにしてやるぜ!みたいな気持ちがセラピストにあると、かえって、クライアントは気持ち良くならない。エゴが伝わっちゃう。セラピストは、頭を無にして、呼吸を意識して~」と。

そうすると、本当に、セラピスト役といえども、良い香りで、深呼吸しながら、呼吸に合わせて、ストレッチしているような感じになって。

呼吸に合わせて、やさしく手を動かして、ふわふわトリートメントしていると、案外疲れないんですよね。

セラピスト役の方が、むしろ、トリートメント中は、良い香りを存分に満喫したという印象。

さきほどの②香りのイメージングに近いというか、良い香りを、深呼吸しながら、心行くまで味わい尽くしたわ~というのに近い感じでした♪

なるほろー

 

自分のブレンドオイルは、トリートメント後に肌に残った香りで味わうという感じ。

ローズアター・・・

なんともいえず、癒やされる~

残り2種類も、わたしが大好きな香りを使わせてもらったので、「最強癒しブレンドオイル」になりました♪♪

 

残った分は、お土産で持ち帰り可能!

早速、札幌に帰ってきて、飛行機疲れを癒やすべく。

お風呂上がりに、レッスンで作った「(自称)最強癒しブレンドオイル」を使ってみたところ、旅の疲れも吹っ飛んじゃいました~星

 

ちなみに、レッスンの最後の最後に

「わたし、本持ってきたんです!!!」

と差し出し。

ちゃっかりサインしていただいてきましたウインク(←ミーハー根性丸出し)

アロマ小林ケイ先生サイン!!!

 

ケイ先生、本当にありがとうございましたっ!!!

勇気出して、行ってきて良かったですー♪♪♪

ますますハマりそうだぜ、アロマテラピー・・・