夏至（６月２１日）から７月２１日までの１か月間のデジタルリセット、Season4。
無事に終えましたー！！！
なんのこっちゃ？って方は、先にデジリセ入るよ宣言したブログを読んでね！
んで。
「無事に」終了、とは言ったものの・・・
果たして、これは、「無事」と言っていいものか・・・
スタート段階では、デジリセ開始時期の、ムズムズで身悶えるほどの辛抱時期を考えると、ゾクゾクするぜーとかゆーてたものの・・・
なんだか、こわいくらい、今年は、辛抱ならなかった！！！(;^ω^)
ゾクゾクを味わえるほど、自制が続かなかったのだっ！！！
ぎゃーーーーー
リセットですよっていっても、
もう暴力的なほどに、「あーーーー！！！今日はテレビ見てえーーーー！！！」( ｀ー´)ノ
って、欲望が湧いてきて、もう辛抱できなくて、しれっと解禁。
いったん、解禁すると、もう勢い止まらず、ずーーーーとだらだら見ちゃうっていう病理。
病理と思いつつ、こういう現象、何度かやっちゃったね。
まあなんとおそろしや！
あと、もっとこわ！って思ったのが、
「うわーーーー見たい―！！！」
って欲が出るのに気づいている内はまだいいけど。
すんごい無意識に、しれっと、スマホで、どーでもいいサイトとか見ていたりとか。
「え？わたし、いつスマホを手に取りましたかね？？？」
って、はたっとなったことも度々。。。( 一一)
こわくないすか？？？
まだ違反するぞって思って、違反しているほうが、罪の意識があるぶん、まだ更正の余地あると思うものの。
なんも悪びれずに、いつの間にか、違反していて、なんの認識も持っちゃいない、とか。
なんら、心理ホラー的な感じで、かえってこわくないすか？？？(*_*;
暑いからって、そういうホラーで、ひやっとしたいわけではないのだ・・・
なんだろう・・・
４年目にして、最も自制のきかないシーズンだったような・・・
リセットしていない時期に、依存度・中毒性が深まって、１か月やそこらじゃ、抜けれない体になってしまっていたのか・・・
老化に伴い、自制を司る前頭前野が委縮し始めているのか？！(;^ω^)
もはや、脳みその構造のせいとかにし始めたりして・・・（責任転嫁。）
それでも、もちろん、１か月もやっていると、調子よく、しっかりリセット出来た日も、ちゃんとあったわけです。
そういうときって、本を読んでいても、脳みそがまるで、海綿スポンジ（って、いってわかるかしら？昔は、切手を大量に貼るときに、水しみしみにして使ったりしたよねー）のように感じられる。
もーーー活字がスムーズに、ふかーく、しっみしみに、たっぷたっぷに、すいーーーーって、大量かつスムーズに吸い込まれるかのように、理解力や集中力が増す。
ダラダラ夜更かしせず、とっとと寝るから、心身ともに健やか！
なんか、元気みちみち！(/・ω・)/
趣味の本もそうだし、法律書も、結構、読み進みましたねー📖
なんやかんやで、わたしやすえり弁護士、本でのお勉強が１番の趣味というか、大いなるときめきスポットですからねー。
法律書ですら（？）、デジタルに無駄に割いた時間が、勉強時間に割かれやすいという側面もあるし、海綿スポンジのように、たっぷり、すいすい、しみしみしたよねーーーー
離婚弁護士として、立派だわ（なにげに自画自賛ぶっこむ。）
わーなんて、世界は美しいのだ―！！！
みたいな！
・・・って、変なヤクとかやってませんからね笑。
でも、そのくらい、こころも、からだも調子よくなって、からだも、頭もよく動くもんだから、
「あらあら、わたし、どうしたかしら！なんてステキな日々なのでしょう！！！」
って、ナチュラルに思っちゃうくらいになるんですよね！！！
デジタルリセットすると、時事ニュースの仕入れが遅くなるのは難点ではあるものの。
不思議と、必要な話は、必要なタイミングで入ってくるものでして。
誰か別のひとの口から、ふっと漏れ入ってくるとか。
パソコンでzoom研修受けたりしたときに、（ある意味デジリセ脱法なんだけど笑）ちらっと、ネットニュースが目に入って、あーそうなんだーとか思っていると、翌日に、その話題が出て、あ、昨日見たやつ！！！ってなったりとか。
必要なことは、ちゃんと入るようになっているから、全然安心。
っていう感覚を味わえて。
そんなに最新情報を躍起になって、なんでもかんでも入れようとしなくても、全然問題ないなあ、むしろ、ニュースに晒され続けないほうが、心が平和に生き長らえやすいかも、なんて思えたり。
そのくらい、デジタルリセットがうまくできると、良い方向の変化が実感できる。
それなのに、それなのに、ですよ！
それに反する行為（デジタルツールを漫然と見る・いじる）を、気づいたらしちゃってたりするんだから。
しかも、ダメダメとか思っても、やっちゃうときは、やっちゃうのよ。。。
わかっちゃいるのに、やめられてない自分に、ふと気づいて、自分こわ！なんだこりゃ！って、わぴわぴしちゃうっていう。
まだ気づければ上出来なんだけど。
直ぐちょっと前にしていたことのはずなのに、え、わたし、さっきまでスマホいじってたけど、何見てたっけ？って記憶飛んでいるようなこともあるのよ。。。
マジで、脳みそが縮小しているんじゃないかとしか思えない・・・（困ったときの脳みそのせい。）
法律書すら、目キラキラさせて、脳みそにすいすい吸収させている人と、同一人物と思えないくらい。。。
同じ脳みそと思えないくらいの差が出るわけで。。。
これは、漫然とルール解放すると、リバウンド必至の予感。
しかも、すんごい爆発的な勢いのリバウンドしかねない。。。
そういう自分には、なりたくないんだよーう！！！
うわーーーーん！！！(´;ω;｀)
ということで。
デジタルリセット、Season4。
当初予定していた１か月は経過したものの。
初のサドンデス戦を取り入れることにしました笑。
もういっちょ！
延長戦で、１か月。
デジタルリセット、継続します。
いかんせん、最新ニュースには疎くなるので、時事ネタには、ぽかーんとしているかもしれませんが( ﾟдﾟ)
そっと優しく、やすえり弁護士にレクチャーしてあげておくれよ。
次の終了時期は、８月２１日予定でーす☆
